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导致产妇腰痛的常见因素有那些

时间: 2018-09-13  来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家

  很多产妇会反应,在产后出现了腰部疼痛问题,对于产妇的身体健康和日常生活都会造成较大的影响。那么,为什么产妇会出现腰部疼痛问题呢?这里爱玛家北京月子会所加盟就来告诉大家导致产后腰部疼痛的常见因素。
 
  1、内分泌影响
 
  在怀孕期间产妇体内的雌激素水平升高,骨关节韧带部位也会出现宽恕,鸡肉韧带拉松,弹性下降,虽然已经分娩了,但是产妇体内的雌激素短期内还不能恢复到正常的水平,就佷容易会造成腰部的疼痛问题。
 
 
  2、缺钙导致
 
  要知道钙质是骨骼代谢的主要物质,特别是哺乳期的妈妈们体内的钙质会流失的特别快,因为大量的钙质流失,如果不能及时的补充的话,就会容易造成骨质疏松等情况,从而造成腰部疼痛。
 
  3、腰肌劳损
 
  产后的妈妈因为要照顾宝宝,给宝宝洗澡、换尿布等要经常弯腰,而长期的弯腰动作会使得恶露淤积无法排出,从而造成产后腰痛。此外妈妈长期哺乳姿势不正确,做太多家务的话,会增加腰腹部的肌肉压力,从而造成腰肌劳损导致腰部疼痛。
 
 
  4、风寒侵入
 
  妈妈们在分娩之后出汗量较多,毛孔处于张开,这个时候如果护理不当的话,佷容易会造成风寒侵入,从而使得产妇出现风湿等问题,造成经脉不通,血液不畅等,从而引发产妇腰部疼痛。
 
  5、缺乏运动
 
  很多妈妈在月子期间长期躺在床上,腰部很少活动,从而降低了腰部肌肉的承受力,再加上体重的增加,超过了腰腹部位的负荷,导致腰部疼痛。
 
  
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