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坐月子的这些误区您走入了么？
时间: 2018-10-29 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
在坐月子的时候，很多新妈妈因为缺乏相应的知识，会走入很多坐月子的误区之中，不但不能起到产后恢复的目的，而且还会对于新妈妈的身体造成不利的影响，甚至会诱发月子病。为了避免类似的问题，这里爱玛家北京月子会所加盟来告诉大家，新妈妈在坐月子期间容易走入的这些误区。
1、不能洗头洗澡
老人会说在月子期间产妇是不能碰水的，洗头、洗澡就更是不可以的了，否则很容易会造成寒邪入体，导致产妇的关节疼痛、头痛等情况。但是产妇在生产后很容易出汗，再加上恶露排出等，如果一个月不洗澡的话，很容易细菌滋生，造成皮肤发炎、伤口感染等情况。所以产妇在月子期间洗头洗澡是很重要的，只要注意做好保暖工作就可以了。
2、不能开窗
传统月子观念认为，月子期间一定要捂的严严实实，更是不能开窗了，以免受到风寒。但是整天不开门窗，造成室内的空气不流通，空气混浊，室内卫生受到影响。而产妇和小宝宝的抵抗力都是较差，如果长时间呆在这种环境之中，很容易会使得产妇和宝宝出现上呼吸道感染等情况，炎热的夏季更是容易造成中暑。正确做法是，产妇的房间每天只是哦啊开窗两三次，保持室内的空气流通和阳光充足，妈妈不要直接吹风就可以了。
3、不能吹空调
关于夏日能不能吹空调很多争议，老一辈认为吹空调会导致寒气入侵，导致关节疼痛等情况。可是夏天气候太热，如果不食用空调的话也是非常难受的。其实夏季产妇是可以使用空调的，但是产妇和小宝宝不能直接对着空调吹，定期的开窗通风，温度也不能太低。
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