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为什么有些新妈妈在月子期间会出现关节疼痛
时间: 2018-09-05 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
很多新妈妈在月子期间会出现关节疼痛的问题，如果不注意的话会落下病根，导致月子病对于新妈妈们的身心健康都会造成较大的影响。那么，为什么新妈妈在月子期间会出现关节疼痛的问题呢？这里爱玛家北京月子会所加盟就来为大家详细的讲解。
1、产后气血虚弱导致
新妈妈们在分娩的过程之中会崔按大量的气血消耗，丧失大量的体力，所以佷容易会使得新妈妈在产出现了气血虚弱的问题，从而使得新妈妈们出现了全身乏力、畏寒、心悸、头晕等情况，此外还会导致关节疼痛的情况，这主要是因为产妇气血虚弱导致的，随着产妇的身体恢复会有所好转。
2、缺钙导致的
在分娩过程之中会损失大量的钙质，再加上哺乳期给小宝宝喂母乳所需，产妇在这个时候对于钙质的需求量是非常大的。如果不能及时的补充钙质的话，佷容易会使得体内的钙质不足，从而导致关节疼痛。因此产妇在这个时候就要多吃一些富含钙质的食物。
3、产后过度劳累导致
月子期间是产妇调理身体的关键时期，这个时候如果新妈妈过度劳累的话，会对于身体造成较大的伤害，不仅会导致新妈妈们出现腰酸背痛、关节疼痛等情况，还会影响到日常的睡眠质量，使得产后的身体恢复更加的困难。
4、产后着凉导致
产后需要注意做好保暖工作，如果着凉了也会导致关节疼痛的，因为这个时候产妇的身体虚弱，关节也处于开放状态，佷容易会受到风寒入侵。这个时候要注意做好保暖，及时增加衣物，避免接触凉水，不要直接对着风吹。
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