做到以下几点,可以预防宝宝感冒哦!
时间: 2016-09-22 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
做到以下几点,可以预防宝宝感冒哦!月子会所说预防感冒可采取下列措施。
1.接种流感疫苗。是预防流感的有效措施,一般保护期在一年左右,由于病毒亚型的种类多,变异快,前一年注射的疫苗,对新型的病毒可能已失效。来年随着病毒的变异必需接最新研制的疫苗。流感疫苗目前还不能预防普通感冒。
2.在感冒流行期间,幼儿园集体儿童,可用单味贯众或板蓝根等水煎,每人喝一碗,有预防感冒效果。
3.用食醋熏蒸法消毒室内空气。流感病毒对酸敏感,室内用食醋熏蒸,每立方米空间,用醋10毫升,加水2倍,加热熏蒸两小时。
4.增加营养。获得各种人体必须的营养素有助于提高小儿的抵抗力。
5.维生素C被证实有促进免疫作用,儿童每天服维生素C,能够有效合成抗体、激活白细胞、全面增强免疫力,抵抗感冒等疾病的袭击。
6.加强体格锻炼提高自身免疫力。多参加户外活动,多晒太阳,天气变化时,增添衣服不要太多,让孩子适应四季气候变化。
7.保持空气流通,要加强室内通风换气,特别是学生集中的教室应多开窗户。
8.在流行时节减少外出串门和聚会,尽量少去拥挤的公共场所,减少大型集会,以减少病毒接触的机会。
9.已经患流感的病人如病情稳定,尽可能在家服药治疗,不必反复跑医院,以减少病毒播散的机会。
爱玛家月子会所祝您的宝宝健康成长哦!
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