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月子会所说分娩不一定会经历剧痛
时间: 2016-09-20 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
月子会所说分娩不一定会经历剧痛。
其实产痛是阵发性的，分娩不一定会经历剧烈的疼痛。其实，产痛与产妇的精神紧张有一定的关系。紧张和恐惧还可能导致不协调的子宫收缩，增加分娩的难度，产程延长甚至停滞。
拉玛泽呼吸法
产妇在产检的时候相信都听说过：拉玛泽呼吸法，这是一种分娩的呼吸方法，从孕早期开始就需要多加注意、通过对就神经肌肉的控制以及产前体操和呼吸技巧的训练，能够让准妈妈在分娩的过程当中调整自己的呼吸，转移疼痛。在分娩的过程当中也会更加的镇定，从而让分娩变得更顺利。
爱玛家月子会所祝您有一个愉快的孕期!
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