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        当母亲生活下小宝宝后，小宝宝很快就能吃东西，也要吃东西，母乳无疑是最适合宝宝的食物。因此如何喂养新生的小宝宝就成了每个新妈妈最注意的事，爱玛家月子会所发现，即使医生已经教授过妈妈们喂奶，但是很多细节及特殊情况都要新妈妈们自己注意。今天最专业的爱玛家月子会所告诉您新妈妈们怎样给自己的小宝宝正确喂奶。

　　人体中有六大营养素，其中含有有蛋白质、脂肪、糖(碳水化合物)、无机盐(矿物质)、维生素和水。(甚至也可以把膳食纤维看作第七类营养素)新生儿所需的营养素不仅要维持身体的消耗与修补，更重要的是要供给新生儿生长和发育之用。

　　一、 母亲在喂小宝宝时，宜半小时内开奶

　　新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上，同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内，其觅食反射最强，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。及早开奶的好处：

　　1 有利于母乳分泌，不仅能增加泌乳量，而且还可以促进奶管通畅，防止奶胀及乳腺炎的发生。

　　2 新生儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。

　　3 新生儿的吸吮动作，还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩，有利于子宫的尽快复原，减少出血和产后感染的机会，更有利于产妇早日康复。

　　4 早喂奶使小儿得到更多的母爱，能尽快满足母婴双方的心理需求，使婴儿感受到母亲的温暖，减少了婴儿来到人间的陌生感。

　　二、新妈妈们开奶前要注意乳房的清洁：

　　孕时、产后乳房会分泌出一些润液或乳汁，加上出汗等原因，可能乳头上会积有垢痂。在第一次给婴儿哺乳前，应该用食用植物油涂抹在乳头的干垢痂上，使垢痂变软，然后用温开水洗净乳头。

　　三、宜前奶、后奶都喂

　　在新妈妈们的每次喂奶当中，乳汁成分也会随之变化。一般可将乳汁分为前奶和后奶，两者所含营养成分有所不同。

　　前奶：

　　喂奶时，先吸出来的奶叫“前奶”。前奶外观较稀薄，富含水分、蛋白质。宝宝们吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白质，因而纯母乳喂养的宝宝，在出生后4个月内一般不需要额外补充水。

　　后奶：

　　前奶以后的吮吸乳汁，称为“后奶”。后奶外观色白并比较浓稠，富含脂肪、乳糖和其他营养素。提供许多热量，使婴儿有饱腹感。哺乳时不要匆忙，切不可将开始的前乳挤掉，也不可未喂完一侧又换另一侧，应该允许婴儿尽量吃，既吃到前奶又吃到后奶，这样才能为婴儿提供全面的营养。(腹泻的婴儿应该哺乳两侧乳房的前半部分，也就是前奶;而后半部分应弃去，使婴儿吃不到含脂量较多的后奶)

　　四、宜按需哺乳

　　母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间，尤其在孩子出生后的头几周。新生儿每次吃到的奶量不尽相同，因此有时孩子吃奶后1小时就饿了，而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都很自然的，而且每个宝宝都是独一无二的，食量也不尽相同，所以按所需哺乳为宜。这种按需哺乳的方法，既可使乳汁及时排空，又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素，使奶量不断增多，同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑(过度的紧张和焦虑可通过反射机制，抑制乳腺分泌)。

　　要做到按需哺乳：只要婴儿想吃，就可以随时哺喂;如果母亲奶阵到了，而孩子肯吃，也可以喂，而不要拘泥于是否到了“预定的时间”。刚刚出生不久的新生儿胃容量只有30毫升，每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右。奶量少，加上在胃中停留时间短，孩子很快容易饿了。所以，两小时左右喂一次奶很正常。

　　新妈妈们一定要注意，为了宝宝的健康成长，尽量对宝宝要进行母乳喂养。不能为了所谓的产后恢复而让宝宝食用婴儿奶粉类的非母乳产品，在母亲喂养婴儿期间，一定要注意自己的合理饮食安排，不能大鱼大肉，什么对身体好就补什么，忌油腻。合理的饮食补充才能为婴儿提供最合适的母乳。