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给小宝宝添加辅食的时候要遵守的这些规则
时间: 2018-10-28 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
当宝宝六个月之后就应该给宝宝逐渐的添加一些辅食了，这样可以有效的补充宝宝身体发育所需的营养物质，帮助宝宝健康成长。不过给宝宝添加辅食也要有一定的原则的。这里爱玛家北京月子会所加盟来告诉大家，给宝宝添加辅食的时候要遵守的准则。
1、由单纯到混合
在给宝宝添加一种辅食的时候应该经过5-7天的适应期，然后再添加另外一种食物，适应之后再添加其他食物，这样由单纯到混合。在给宝宝添加的辅食应该是米粉类的食物，因为米粉蛋白质很少会过敏情况，而且给宝宝添加没中新的食物可能尝试多次才会被宝宝接受，如果宝宝出现消化不良的情况应该停止，等恢复正常后再少量喂起。
2、由稀到稠
给宝宝添加辅食的时候，开始从流质食物再到半流质到固体食物，开始给宝宝添加的米粉可以冲的稀一些，这样可以使得宝宝吞咽更加容易。
3、由少到多，由细到粗
开始给宝宝添加的食物量不要太多，食物可能仅是一勺，逐渐的增加，使得宝宝有一个适应的过程。食物质地开始可以制作成汁或者泥，有利于宝宝吞咽，当包奥出现乳牙之后，选择的食物可以适当的粗一些和硬一点。
4、不要强迫进食
当宝宝不愿意吃某种食物的话，可以改变方式，如在宝宝口渴的时候给宝宝新的饮料，在饥饿的时候再给宝宝新的食物等，切勿强迫宝宝进食，以免宝宝对于食物出现抗拒的心态。
5、因人而异，单独制作
给宝宝添加辅食最好要单独的制作，不要加盐。而且添加的食物应该注意食品的安全和卫生，最好现做现吃，不要给宝宝吃剩下的食物。
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