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晚上小宝宝哭闹不止要怎么办
时间: 2018-10-22 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
很多家长反应小宝宝在晚上经常会出现哭闹的情况，家长在晚上很难好好的休息，使得很多家长手足无措。那么，对于宝宝夜晚哭闹的问题，家长朋友应该怎样应对呢？这里爱玛家北京月子会所加盟来告诉大家，怎样应对宝宝晚间哭闹。
1、舒缓宝宝焦躁情绪
很多宝宝在半夜突会突然惊醒，所以会哭闹不安，表情紧张，这主要和宝宝白天受到的刺激有关。所以家长在白天要放松情绪，多抚摸抱抱抱抱，给抱抱创造出一个安静、舒适的环境，在睡前不要做剧烈的运动，不讲故事，避免造成宝宝过度兴奋。
2、避免宝宝生理不适
在哺乳期的妈妈饮食中要注意避免食用刺激性的食物，如豆类、咖啡等，要及时的更换尿布或者纸尿裤，保持室内的室温，晚上不要给宝宝吃太多，睡前不要喝太多水，睡前应该洗脸、洗脚、注意清洁，床上用品也应该1-2周清洁、晾晒一次。
3、注意白天的睡眠与活动
有些宝宝在白天运动不足，夜晚就会不肯入睡，哭闹不止，这个时候就应该考虑到白天增加宝宝的活动量了，晚上宝宝累了就会安静的入睡了。而且白天也不能让宝宝睡的太多，以免晚上宝宝不睡觉。
4、积极治疗疾病
有些宝宝是因为疾病而导致夜间哭闹，这类的宝宝哄是没有用的，如果发现宝宝出现了异常，应该及时到医院让医生来进行检查治疗。如宝宝肠绞痛，可抱起宝宝有规律地轻轻摇一摇，并轻柔地按摩一下小肚子，或用温毛巾放
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