武红萍
申铭瑜
纪晓平
陈飒英
不仅要让宝宝能吃得饱，妈妈们也要心情开朗哦
时间: 2015-10-28 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
很多时候我们都喜欢在宝宝睡着后看看他们纯净的睡颜，看着那光滑的小脸蛋尔，小鼻子，小嘴儿，小眼睛真的感觉宝宝就是上天才给我们最完美的艺术品。我们会尽一切自己的所能给宝宝最好的，但是北京月子中心发现，特多妈妈们都害怕自己奶水不够，宝宝吃不饱。什么食物，什么方法能催奶呢?北京爱玛家月子中心告诉您。
心情舒畅很重要;用热毛巾敷敷，多按摩乳房，捏捏奶头，给宝宝多吸吸可以刺激奶阵。喝点温开水或者红糖水，热水泡泡脚，吃点鲫鱼豆腐汤，补钙又催乳，或者花生猪蹄汤，又或者小米粥，很多催乳的食物，天天一杯豆浆，一杯牛奶，还有一种中药“王不留行"可以炖汤催乳的;每次宝宝吸完要用挤奶器吸空，保证奶水分泌的畅通。
其实我们也觉得，心情是对宝宝影响最大的，想要给宝宝最好的东西，就一定要调整好自己的心情，让宝宝感受妈妈的心情，感受妈妈的爱。
-
扫一扫加微信
关注爱玛家微信
惊喜一刻也不停
-
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通 - 快速预约尊享五星级服务！10年护理，上万名爱妈见证！
如有疑问，可免费咨询在线客服，或拨打爱玛家会所24小时热线：400-696-8186，我们会从专业的角度认真解答你的疑问。此外，您也可直接到我会所咨询相关问题，爱玛家全体人员将热情的为您服务！本站内容涉及转载均出于互联网，对有明确来源的都注明了出处，版权归原作者及网站所有，爱玛家不承担任何法律责任。如果您对于我们的使用有任何的疑问，请及时与我们联系，以便我们迅速做出处理。
下一篇：初秋到来，如何预防宝宝感冒