武红萍
申铭瑜
纪晓平
陈飒英
带着宝宝晒太阳的时候要注意的事情
时间: 2018-08-01 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
经常带着小宝宝在户外晒晒太阳，对于小宝宝的生长发育都非常有利。但是带着宝宝晒太阳也是有讲究的，那么家长朋友要如何科学合理的带宝宝晒太阳呢？这里爱玛家北京月子会所加盟来告诉大家，带着宝宝晒太阳要注意的一些问题。
一、晒太阳的时间
当宝宝满月之后看了可以经常带着宝宝到户外晒太阳，时间最好控制在上午9-10点左右，因为这个时候阳光中的红外线较强，紫外线偏弱，可以有效的促进宝宝新陈代谢，下午4-5点紫外线中的X光束成分较多，可以有效的促进宝宝仓单对于钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化，所以带着宝宝晒太阳最好选择这两个时间段。
二、晒那里
带着宝宝晒太阳主要是晒宝宝的手、脚以及背部。晒手脚可以有效的去除寒气，加速感知的吸收，使得手脚部位的骨骼更加强壮。晒后背可以有效的去除脾胃的寒气，加强改善宝宝的消化功能。
三、到那里晒太阳
新生儿可以在室内的阳台上晒太阳，不过注意不能隔着玻璃晒太阳，我们研究发现，隔着玻璃紫外线透过不足50%，如果距离窗口4米那么紫外线不足室外的20%，所以隔着玻璃晒太阳没什么效果。宝宝满月后可以带着宝宝到一些绿化较好，空气清新的公园晒太阳。
四、晒多久
晒太阳的时间应该根据季节变化而变化，时间由少到多。由10分钟逐渐到30分钟。因为宝宝的皮肤较为娇嫩，长时间的晒太阳可能会导致皮肤干燥、粗糙、起红疙瘩等皮肤问题。
-
扫一扫加微信
关注爱玛家微信
惊喜一刻也不停
-
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通 - 快速预约尊享五星级服务！10年护理，上万名爱妈见证！
如有疑问，可免费咨询在线客服，或拨打爱玛家会所24小时热线：400-696-8186，我们会从专业的角度认真解答你的疑问。此外，您也可直接到我会所咨询相关问题，爱玛家全体人员将热情的为您服务！本站内容涉及转载均出于互联网，对有明确来源的都注明了出处，版权归原作者及网站所有，爱玛家不承担任何法律责任。如果您对于我们的使用有任何的疑问，请及时与我们联系，以便我们迅速做出处理。
上一篇：到底是什么使得小宝宝便秘了
下一篇：面对痱子的侵扰家长朋友要如何应对