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炎炎夏日怎样防止小宝宝中暑
时间: 2018-05-17 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
夏季气候较热，再加上小宝宝的体质抵抗力不足，很容易会出现中暑等情况，对于小宝宝的健康造成影响。那么，在炎热的夏季应该如何避免小宝宝中暑呢？这里爱玛家北京月子会所加盟来教大家夏季预防小宝宝中暑的五个妙招。
1、根据气候增减衣物
在夏季成人穿的多少，给宝宝穿的衣服也一样多少，只要摸着小宝宝的手脚不凉就表明宝宝穿的比较适度了。不过要注意的是，小宝宝的肚皮较薄，很容易着凉导致拉肚子。所以妈妈最好给小宝宝的胸腹部位盖上保暖的小被子或者穿上小肚兜，特别是在睡觉的时候更是如此。
2、多给宝宝补水
夏季宝宝出汗量增加，所以家长朋友就要注意给小宝宝补水，应该每20-30分钟给宝宝喝一些水，让宝宝养成睡前喝水，起床喝水，饭前半小时喝水的习惯。除了直接饮水外，夏季还可以给宝宝喝一些绿都逃等饮品，吃一些新鲜的水果和蔬菜。
3、减少室外活动
如果室外温度过高的话，就避免带着小宝宝到户外进行活动了，尽量选择清晨或者半晚比较凉爽的时候带着宝宝外出，出去的时候给宝宝用防晒霜，戴帽子，注意补充水分，准本手巾或者湿巾。
4、注意室内的通风
即使在食用空调的房间，早晚也要注意开窗户对室内进行通风，否则密封的室内会造成细菌滋生等问题。而且空调的温度也不能太低，室内外温差不能太大，因为报吧身体的温度调节功能还尚未成熟，如果室内温度太低的话，当宝宝脱离空调环境后很容易中暑。
5、加重常被防暑药品
在家中也应该常备一些防暑的药品，如藿香正气等，如果出现了头痛头晕、腹部胀痛、呕吐腹泻、胃肠型感冒等情况就可以随时用药治疗。
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