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关于宝宝睡眠的四个误区家长切勿走入
时间: 2017-11-10 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
睡眠对于小宝宝来说非常重要，如果睡眠不好的话，对于宝宝的健康成长会造成不利的影响。不过很多家长关于宝宝睡眠的观念是错误的，护理不当，不利于宝宝的健康。爱玛家北京月子会所这里就指出宝宝睡眠的常见四种错误观点。
一、睡眠时间越长越好
很多家长担心宝宝睡眠不足，所以就算是宝宝不愿意睡觉也要逼迫宝宝睡眠，但是宝宝的睡眠时间应该根据宝宝的年龄体质与习惯而定的。所以每一个宝宝睡眠的时间也不一样，如果宝宝的睡眠时间超长，那么孩子们可能无精打采，人显得非常慵懒。
二、睡眠越早越好
很多爸爸妈妈希望宝宝在网上尽早入睡，认为早睡对于宝宝成长有利。其实不然，宝宝如果睡的太早，那么宝宝们半夜醒来的次数会增多，这样也会影响宝宝的成长。宝宝们最好在晚上九点左右睡觉，这样有利于宝宝成长。
三、边吃边睡
很多宝宝们在吃奶的时候昏昏欲睡，有的妈妈并不会阻止。其实边吃边睡有很大问题。宝宝在吃的过程中入睡存在安全隐患，可能会因为呼吸不畅而呛到。因此发现宝宝有睡意的时候就要停止喂奶了。
四、小憩次数越多越好
很多爸爸妈妈看到宝宝困了就让宝宝休息。其实，宝宝们白日小憩的次数多，会影响宝宝们夜间的睡眠。而宝宝长个主要靠夜间睡眠，夜间会出现生长激素，如果宝宝白天睡的多，晚上睡的少，自然违背了生长规律，影响孩子成长。
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